青海湖海拔3196米。青海湖,藏语名为措温布,意为青色的海。青海湖海拔高度在3000-3300米之间,湖面海拔为3196米,在青海湖一般不会出现高原反应,大部分人都能适应其高度。

青海湖位于青藏高原东北部、青海省境内,它由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成,是中国内陆最大咸水湖,是维系青藏高原东北部生态安全的重要水体。
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青海湖的四周被四座巍巍高山所环抱:北面是大通山,东面是日月山,南面是青海南山,西面是橡皮山,这四座大山海拔都在海拔3600~5000米之间
青海湖海拔高3200米左右,一般不会出现高原反应。青海湖位于青藏高原东北部、青海省境内,中国最大的内陆湖。青海湖是由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖的南北两岸曾是丝绸之路青海道和唐蕃古道的必经之地。
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